全部免费的毛片在线播放,福利一区二区三区四区,日本三级免费网站,国产精品一区二区三区四区视频,成人一区av偷拍,亚洲人成网亚洲欧洲无码,天天操天天av

第2章

>>> 戳我直接看全本<<<<

第二天早上五點半,鬧鐘還沒響,楊美麗就已經(jīng)醒了。窗外的天空泛著魚肚白,小區(qū)里靜悄悄的,只有幾只早起的麻雀在樹枝上嘰嘰喳喳地叫著。她換上去年買的運動服,衣服緊緊裹在身上,勒得她有些喘不過氣。

“萬事開頭難?!?楊美麗對著鏡子給自己打氣,然后深吸一口氣,推開門跑了出去。

才跑出小區(qū)大門,她就已經(jīng)氣喘吁吁,雙腿像灌了鉛一樣沉重。路過早餐店時,油條和豆?jié){的香氣順著門縫飄出來,勾得她肚子咕咕直叫。楊美麗咽了咽口水,加快腳步跑了過去,仿佛身后有洪水猛獸在追趕。

跑到第三個路口時,她實在跑不動了,扶著電線桿大口大口地喘氣。一個穿著專業(yè)跑步裝備的姑娘從她身邊經(jīng)過,看了她一眼,善意地說:“剛開始跑不用太快,循序漸進最重要?!?/p>

楊美麗點點頭,看著姑娘輕盈的背影消失在晨光里,心里既羨慕又有些失落。她緩了緩,繼續(xù)往前走,走幾步跑幾步,就這樣斷斷續(xù)續(xù)地完成了第一天的 “晨跑”。

回到家時,她渾身都被汗水濕透了,累得只想倒在床上睡一覺。但一想到昨天在茶水間聽到的話,想到母親期待的眼神,想到照片上那個穿著白裙子的自己,她就咬牙堅持著,沖了個澡,換好衣服去上班。

中午吃飯時間,楊美麗拒絕了同事一起去樓下餐廳的邀請,獨自留在辦公室,打開了自己帶的午餐 —— 一份只有生菜、番茄和水煮蛋的沙拉,連沙拉醬都沒敢放。對面工位的小李探過頭來,驚訝地說:“楊姐,你這吃的也太素了吧?跟兔子似的?!?/p>

“我在減肥?!?楊美麗故作輕松地說,用叉子叉起一片生菜塞進嘴里。沒有味道的蔬菜在嘴里嚼著,像在吃紙一樣難以下咽。她看著小李碗里香噴噴的紅燒肉,咽了咽口水,趕緊低下頭繼續(xù)吃自己的沙拉。

下午三點,饑餓感像潮水般襲來,胃里空蕩蕩的,一陣陣抽痛。楊美麗趴在桌子上,感覺頭暈眼花。她下意識地摸向抽屜,那里通常會放著幾塊巧克力。但當(dāng)手指觸碰到抽屜把手時,她猛地停住了 —— 備忘錄里 “戒掉所有零食” 那行字仿佛就在眼前。

“不行,不能吃?!?楊美麗咬著牙,把抽屜推回去,起身去茶水間接了杯溫水。溫水滑過喉嚨,稍微緩解了一點饑餓感,卻讓她更加想念甜食的味道。

好不容易熬到下班,楊美麗沒有像往常一樣直接回家,而是繞路去了家附近的健身房。站在跑步機前,她看著那些身材勻稱的健身達人,心里既羨慕又緊張。一個穿著黑色背心的教練走過來,上下打量了她一番,語氣平淡地問:“第一次來?”

“嗯?!?楊美麗點點頭,感覺臉頰發(fā)燙。

“辦卡了嗎?需要私教嗎?” 教練的語氣帶著職業(yè)性的熱情,但眼神里的審視讓楊美麗很不舒服。

“我…… 我先體驗一下?!?楊美麗有些局促地說,踏上了跑步機。

剛開始跑的時候,她還能跟上節(jié)奏。但沒過幾分鐘,就開始喘粗氣,雙腿像灌了鉛一樣沉重。汗水順著額頭流下來,滴在跑步機的面板上,暈開一小片水漬。旁邊跑步機上的男人看了她一眼,眼神里帶著一絲不易察覺的輕蔑。

楊美麗的自尊心受到了打擊,她想停下來,又不甘心。就在這時,手機突然震動起來,是大學(xué)室友發(fā)來的消息:“美麗,下個月同學(xué)聚會,你一定要來??!好多人都想見你呢?!?/p>

同學(xué)聚會…… 楊美麗的心猛地一跳。她想起大學(xué)時暗戀的那個男生,聽說他現(xiàn)在在投行工作,混得風(fēng)生水起。如果以現(xiàn)在這個樣子去見他,他會不會認不出自己?

“我一定要瘦下來!” 楊美麗咬著牙,把跑步機的速度調(diào)慢了一點,繼續(xù)堅持著。汗水模糊了視線,她仿佛看到自己穿著漂亮的裙子,自信地站在同學(xué)聚會上,和大家談笑風(fēng)生。

那天晚上回到家,已經(jīng)快十點了。楊美麗累得幾乎虛脫,連澡都沒力氣洗,倒在床上就睡著了。在夢里,她又變成了那個穿著白裙子的姑娘,在陽光下奔跑,風(fēng)吹起她的裙擺,也吹散了所有的煩惱。

接下來的日子,楊美麗每天都嚴格執(zhí)行著自己的減肥計劃。早上六點起床跑步,中午吃清淡的沙拉,晚上去健身房鍛煉兩個小時。剛開始的一周,簡直是地獄般的煎熬 —— 饑餓感無時無刻不在折磨著她,雙腿因為運動過度而酸痛不已,晚上經(jīng)常累得失眠。

有好幾次,她都想放棄。那天晚上,她站在冰箱前,看著里面的冰淇淋,幾乎要控制不住自己的欲望。冰涼甜美的味道仿佛就在舌尖,誘惑著她伸出手。但當(dāng)手指即將觸碰到冰淇淋盒時,她看到了冰箱門上貼著的便簽 —— 那是她自己寫的:“想想你想要的生活。”

這句話像一盆冷水,澆滅了她所有的欲望。楊美麗關(guān)上冰箱門,轉(zhuǎn)身回了房間,趴在床上,眼淚無聲地流了下來。她想家,想媽媽做的紅燒肉,想那些可以肆無忌憚吃東西的日子。但她更清楚,那些日子已經(jīng)一去不復(fù)返了。

第二周開始,身體漸漸適應(yīng)了這樣的節(jié)奏。跑步時不再像以前那樣吃力,饑餓感也沒有那么強烈了。楊美麗開始嘗試更有難度的運動 —— 橢圓機、動感單車、啞鈴…… 雖然每次練完都渾身酸痛,但第二天醒來,看到鏡子里稍微瘦了一點的自己,她就充滿了動力。

同事們也注意到了她的變化。“楊姐,你好像瘦了點啊?!?小李驚訝地說,眼睛瞪得圓圓的。

“是嗎?” 楊美麗摸了摸自己的臉,心里一陣竊喜。她確實感覺褲子松了一點,以前緊繃的襯衫也稍微有了點空隙。

“是啊,臉都小了一圈?!?旁邊的同事也附和道,“看來減肥效果很明顯啊?!?/p>

聽到這些話,楊美麗的心里像喝了蜜一樣甜。這是她減肥以來,第一次得到別人的肯定。這種肯定比任何減肥藥都有效,讓她更加堅定了減肥的決心。

這天上午,楊美麗正在座位上整理報銷單,林薇薇踩著高跟鞋走了過來,手里拿著一疊單據(jù),“啪” 地一聲放在楊美麗桌上,聲音帶著明顯的不耐煩:“楊美麗,我上周的報銷單怎么還沒給我處理?客戶那邊都催好幾次了?!?/p>

楊美麗抬頭看了她一眼,平靜地說:“你的報銷單里有幾張發(fā)票不符合規(guī)定,我昨天已經(jīng)發(fā)郵件告訴你了,讓你重新提供?!?/p>

林薇薇皺起眉頭,拿起單據(jù)翻了翻,語氣更加不屑:“哪不符合了?我看你就是故意刁難我吧。是不是還在為上次市場部崗位的事耿耿于懷?”

周圍同事的目光都被吸引過來,楊美麗的臉頰有些發(fā)燙,但她還是強壓著怒火,指著其中一張發(fā)票說:“這張餐飲發(fā)票沒有明細,按照公司規(guī)定不能報銷。還有這張,日期和實際出差時間對不上?!?/p>

“不就一張發(fā)票嗎?至于這么較真嗎?” 林薇薇提高了音量,“我跑前跑后為公司談客戶,你倒好在這兒挑三揀四。我看你就是嫉妒我業(yè)績好,怕我爬到你頭上?!?/p>

楊美麗深吸一口氣,站起身,雖然身材還是有些臃腫,但眼神卻異常堅定:“林薇薇,我是在按公司規(guī)定辦事,不是針對你。如果你能把符合規(guī)定的發(fā)票給我,我今天就能處理好。但如果你繼續(xù)這樣無理取鬧,我只能把情況反映給總監(jiān) 了?!?/p>

林薇薇沒想到以前總是唯唯諾諾的楊美麗會這樣頂撞自己,一時愣住了。周圍同事也議論紛紛,有人小聲說:“林薇薇這也太過分了,不符合規(guī)定就是不能報啊?!?/p>

林薇薇的臉一陣紅一陣白,狠狠地瞪了楊美麗一眼,抓起單據(jù)轉(zhuǎn)身就走,嘴里還嘟囔著:“算你厲害?!?/p>

看著林薇薇的背影,楊美麗緩緩坐下,手心全是汗。這是她第一次在工作中如此強硬地維護自己,雖然心里還有些緊張,但更多的是一種釋然。她知道,自己正在慢慢改變,不僅是身材,還有內(nèi)心的勇氣。


更新時間:2025-07-26 18:10:09