“啊，活過來了。”
女湯，雙鈴舒展腰肢，狠狠地伸了懶腰，骨頭噼里啪啦地一陣響，疲勞消失的舒適感讓她深深地呼出一口濁氣。
氤氳的水汽彌漫在寬敞的浴池間，帶著硫磺和沐浴露的混合氣息。
小栗帽將自己整個(gè)沉入溫?zé)岬乃?，只露出半個(gè)腦袋和標(biāo)志性的白色呆毛，舒服地呼出一口長氣，水面上咕嘟咕嘟冒起一串泡泡。
“雙鈴，”小栗帽從水里冒出來，抹了把臉，聲音帶著泡澡特有的松弛感：“今天的訓(xùn)練……怎么樣？”
這句話像是打開了泄洪的大閘。
雙鈴氣勢(shì)洶洶的直起腰，卻因?yàn)椴須庥謴澫铝?，語氣中多少帶點(diǎn)委屈和吃癟的憤怒：“怎么樣？！簡(jiǎn)直是不把馬娘當(dāng)馬娘??！”
“哦？”小栗帽天線直了。
“那么大的輪胎！”雙鈴做出仰視的動(dòng)作，“有三個(gè)我那么高的輪胎，里面都能放下兩個(gè)壓路機(jī)了！北原讓我們拉著跑！”
“泥地??！阻力那么大！這也就算了！北原居然讓我們拉著輪胎做HIIT！極限往返跑！100次！”
很難看到雙鈴這么激昂的情緒，看來今天的訓(xùn)練確實(shí)魔鬼。小栗帽都不知道她補(bǔ)考錯(cuò)過今天的訓(xùn)練是不是壞事了。
“這還沒完！”雙鈴露出了“家人們誰懂”的表情：“我們還負(fù)重泥地蛙跳！上坡啊！泥地?。?00趟??！”
哇↑哦↘Cool。
小栗帽覺得自己突然沒什么好說的，怪不得剛下車就看見雙鈴在被急救。
雖然是賽馬娘，但這強(qiáng)度也太大了。
“還有？”本來以為這就結(jié)束了，看到雙鈴依舊一臉意猶未盡的表情，小栗帽也覺得事情變得離譜起來。
“最痛苦的就是在海里高抬腿沖刺了，我們還要繃著一根伸縮帶！力竭組……30分鐘起步?！?/p>
誰跑誰知道。
跑不動(dòng)，根本跑不動(dòng)?。?/p>
小栗帽沉默地聽著，一向平靜的臉上也罕見地露出了些許不可思議。
她深知北原的訓(xùn)練強(qiáng)度，但雙鈴描述的這份量，即使是她也覺得有些過分嚴(yán)苛了。“確實(shí)……很強(qiáng)。”她慢吞吞地評(píng)價(jià)道。
“何止是強(qiáng)！簡(jiǎn)直是虐待！”
雙鈴憤憤不平地拍了下水面，“關(guān)鍵是！驚霄那家伙！她居然全程跟下來了！雖然看她最后也累得夠嗆，但至少是完成了！
北原還一直在旁邊給他掐表記錄，說什么‘臨界點(diǎn)’，‘突破閾值’……看著她居然能受得了那種訓(xùn)練，我感覺壓力更大了??！”
真的拜托了，照顧下學(xué)渣的感受吧。
聞言小栗帽的眸子閃了閃，看著雙鈴沮喪的表情，又想起訓(xùn)練場(chǎng)上那道不知疲倦的金色身影……
她沒說話，只是若有所思地捧起一汪熱水澆在肩膀上。
歡愉的泡澡時(shí)間結(jié)束。
小栗帽擦著濕漉漉的頭發(fā)，穿著簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)服，敲開了訓(xùn)練員辦公室的門。
聽完雙鈴的話，她心里也不由得有些焦慮。
這種實(shí)力和訓(xùn)練強(qiáng)度的差異已經(jīng)肉眼可見，哪怕讓雷霆驚霄從今天起不能進(jìn)步，她都要追很久。
更何況對(duì)方似乎比她更卷。
而且訓(xùn)練員還給驚霄制定量身定制的訓(xùn)練計(jì)劃……這樣下去，差距不是越來越大嗎？不行，我也需要更針對(duì)性的計(jì)劃！
這個(gè)念頭越來越清晰。
她不能只依靠本能奔跑，也需要像驚霄那樣，科學(xué)地，高效地提升自己。
合理使用北原工具人。
“北原？”小栗帽推門進(jìn)去。
辦公室內(nèi)，北原正背對(duì)著門口，聚精會(huì)神地盯著電腦屏幕。屏幕上似乎密密麻麻布滿了各種曲線，柱狀圖和不斷跳動(dòng)的數(shù)字，最上方隱約能看到“雷霆驚霄 - 體測(cè)數(shù)據(jù)預(yù)覽”的字樣。
他的手指無意識(shí)地敲著桌面，眉頭緊鎖，像是在分析什么難題。
聽到開門聲，他顯然是嚇了一跳。
看到是小栗帽時(shí)，幾乎是條件反射的按下了電腦屏幕電源鍵，屏幕轉(zhuǎn)黑。
好險(xiǎn)，差點(diǎn)讓小栗被降維打擊。
其實(shí)這份數(shù)據(jù)他早上就想評(píng)價(jià)了：要不咱們直接德比唄，也別東海德比了，直接日本德比好了，還有你這耐力，能直接跑菊花賞了……
強(qiáng)行點(diǎn)出力量短板是他作為訓(xùn)練員最后的堅(jiān)強(qiáng)。
要是讓小栗看到驚霄的數(shù)據(jù)。
數(shù)據(jù)可最好對(duì)比了……
小栗帽眨了眨眼，對(duì)北原這過于劇烈的反應(yīng)感到一絲奇怪。訓(xùn)練員平時(shí)雖然也認(rèn)真，但很少會(huì)這么緊張？
不過她心思單純，并未深究，只當(dāng)是北原在思考重要事情被打擾了。
“北原，我也想要一份驚霄那樣，定制的訓(xùn)練方案！”小栗帽直入主題。
“?。坑?xùn)練方案啊。”
似乎還沒完全從剛才被打斷的思緒中抽離出來，隨即臉上露出了明顯的為難和發(fā)愁。
“本來今晚就要做你的，但不是我不給你做，是現(xiàn)在有件更要緊的事?！?/p>
他煩躁地抓了抓頭發(fā)，站起身來回踱步，就差咬指甲了。
“我本來想趁著晚上找她談?wù)劮劢z賬號(hào)的事情。你也知道，她剛出道就接了萊特的合同，這商業(yè)價(jià)值起來了，粉絲基礎(chǔ)也得跟上啊。
可她倒好，到現(xiàn)在連個(gè)公開的社交賬號(hào)都沒有！粉絲們找不到正主，只能到處建些亂七八糟的‘野生應(yīng)援會(huì)’……管理混亂，發(fā)布的內(nèi)容也良莠不齊。
這樣影響很不好！而且顯得她架子大，不重視粉絲，對(duì)長遠(yuǎn)的人氣和商業(yè)價(jià)值都是損害！主要是還會(huì)影響她的支持度?。∵@事不能再拖了！”
北原一口氣說了很多，小栗帽聽的懵懵的，孩子真不懂大人的世界啊。
北原大概也明白說這些完全就是在情緒輸出，小栗能給他什么建議？
“總之，等我去她宿舍說這事的時(shí)候，她人卻不見了！問宿管人員，他們也沒有看到驚霄！”
小栗帽看著北原焦急的樣子，這次她明白意思。
“驚霄……找不見了？”
并非找不見。
此時(shí)，泥道賽道。
雷霆驚霄正在不知疲倦的奔跑，白天還很吃力的訓(xùn)練項(xiàng)目，此刻在她超強(qiáng)的恢復(fù)力（筋肉強(qiáng)化Lv3）和逐漸適應(yīng)的身體協(xié)調(diào)性下，似乎真的有些“不夠看”了。
她已經(jīng)消化了突然增強(qiáng)的力量，并且她渴望更多的技能點(diǎn)。
也許是每個(gè)華夏人都有的基因。
如果知道某個(gè)任務(wù)的具體情況，只要在條件允許的情況下，就會(huì)盡可能快的完成它，然后快樂躺平。
1200就是一個(gè)直觀的指標(biāo)。
而她有系統(tǒng)，不存在瓶頸。
1200之后呢？如果全部達(dá)到滿值，會(huì)怎樣？這是雷霆驚霄一點(diǎn)小小的好奇心。
所以她拉著兩個(gè)輪胎艱難做著HIIT，直聽到兩個(gè)熟悉的聲音響徹夜空。
“驚霄！！”
“雷霆驚霄！??！”
兩個(gè)帶著驚愕和難以置信的聲音，幾乎同時(shí)從賽道入口處傳來，劃破了夜的寂靜。
小栗帽和北原，終于循著隱約的腳步聲和喘息聲，找到了這里。
月光下，他們清晰地看到了那個(gè)正在泥濘中奮力沖刺的身影——
汗水淋漓，泥點(diǎn)斑駁，每一次蹬踏都帶著全力以赴的狠勁，哪里還有半分“完成地獄訓(xùn)練后該休息”的樣子？
頂尖數(shù)值怪+不知疲倦的卷王+極高的資質(zhì)＝？
小栗帽數(shù)學(xué)不好，但tama的燃起來了！